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Familien haben in der heutigen Gesellschaft oft das gleiche Problem. Dieses heißt in erster Linie “Kommunikation”. Familienforscher haben herausgefunden, dass anstatt eindeutiger Dialoge in den meisten Fällen nur Interviews geführt werden, wo kurz die elementaren Dinge wie Leistungsstand in der Schule, zeitliche Vereinbarung und Konflikte in Rekordzeiten versucht werden von der Tagesordnung zu streichen.
Dabei gibt es unzählige Aktivitäten, die eine Familie unternehmen kann um das Verständnis und Vertrauen zueinander zu stärken und weiter aufzubauen. Doch will man unterscheiden zwischen denen die die Familienbande stärken und solchen die das nicht tun, muss man all die verschiedenen Tätigkeiten durch einen Filter sieben – und dieser heißt: Kommunikation. Eine rege Gesprächskultur ist der Lebenssaft einer intakten Familie. Jegliche Aktivitäten, die den Gedankenaustausch anregen und am Leben erhalten, stärken und festigen auch die Familienbande. Eine der wichtigsten Tätigkeiten, die jeder Familie gut tun, sind so einfach und alltäglich, dass sie oft übersehen werden. Gemeinsame Mahlzeiten beispielsweise sind nicht nur Zeiten zum Essen, sondern insbesondere Zeiten für den Gedankenaustausch. Der ganz normale Haushalt wie das Essen zuzubereiten, kleinere Reparaturen zu erledigen, im Garten zu arbeiten oder die Wohnung zu putzen – all das können kleinere Familienprojekte sein.
Viele Familien erinnern sich an zahllose fröhliche Begebenheiten, bei denen sie ihre Freizeit gemeinsam gestalteten: Picknicks, Wandern, Zelten, Spiele, Sport und Reisen, um Verwandte oder Freunde zu besuchen. Einige haben festgestellt, daß lautes Lesen in Gemeinschaft mit anderen Vergnügen bereitet und Behaglichkeit erzeugt. Andere erzählen gern lustige oder interessante Geschichten. Wieder andere gehen gemeinsam einem Hobby nach wie der Holzbearbeitung oder sonstigen handwerklichen Arbeiten, sie machen Musik, malen oder studieren die kleinen Dinge der Natur.
Kinder sind von Natur aus ausgelassen und stecken voller Energie, die beim Spielen und bei anderen Freizeitbetätigungen freigesetzt werden kann. Eine gut gewählte Freizeitgestaltung ist mehr, als Spaß zu haben. Sie bietet dem Kind die Möglichkeit, zu lernen und heranzureifen. Die Kinder werden dann auch verstehen, daß es mit Entspannung mehr auf sich hat als nur passiv dazusitzen und sich unterhalten zu lassen. Mitzumachen bereitet oft mehr Spaß als zuzusehen.
Es erfordert ohne Zweifel harte Arbeit. Eltern müssen mit den Kindern gern zusammensein. Das Wertvollste, das Eltern ihren Kindern geben können, ist Zeit und Aufmerksamkeit. Familienaktivitäten sollten genau das sein wonach es klingt – dass eine Familie aktiv etwas gemeinsam unternimmt. Es ist etwas Schönes füreinander Zeit zu haben und einander das Gefühl zu vermitteln dass man wertvoll ist – so wertvoll dass man sogar seine Zeit opfert um miteinander etwas zu unternehmen.